SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Skład domowej siłowni

    Temat
    Trening w domu

    Drodzy forumowicze! Po rocznym stażu na siłowni niestety muszę z tym skończyć z powodu braku czasu, dlatego też postanowiłem zrobić sobie siłownię w domu. Co jest mi niezbędnie potrzebne prócz obciążenia do ćwiczeń na wszystkie partie ciała?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2014-07-18 21:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fosfokreatyna

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam mam takie pytanie po co jest fosfokreatyna i jak wpływa na sprinterów To że zmienia sie w kreatyne wiem. Prosze o profesjonalana odpowiedz. Jeśli nie masz pojecia NIE PISZ..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2006-06-15 10:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić licencje trenera

    Temat
    Sztuki Walki

    co jest mi potrzebne do wyrobienia takiej licencji ? jak mogę to zrobić ? interesuje mnie licencja do sportów uderzanych(boks,kickboxing,muay thai,k1)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2010-08-23 13:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE

    Temat
    Doping

    Witam mój kumpel bierze Omnadren 250 już chyba ze 30-35 strzałów. Troche urósł ale niebzyt dużo a myśle że po tylu strzałach powinien być większy a teraz już chyba od 5 czy 6 strzałów nic nie rośnie ... Wiecie może co jest?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2005-02-05 14:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu ????????????/ POWIADOMIENIA

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Czyzby znowu siadly powiadomienia ???????? Bo nic niedostaje na mial od 2 godzin Panowie co jest ?????????? {POZDRO}

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2004-08-17 19:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa kontra sila

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mam 17 lat. Klate mam bardzo dobrze zrobiona jednak od dawna pracuje nad bicepsem. Mimo wielu intensywnych treningow dalej nic nie przybywa. Moze zle wykonuje cwiczenia.. Zastanawiam sie czy powinienm kupic odzywki na mase czy miesnie. Co jest wazniejsze w mojej sutyacji? Zainteresowala mnie oferta Crea9 Xtreme. Czy to bylby strzal w 10?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2017-05-22 22:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam taki problem, otóż na ponad 2 tyg rzuciłem siłownie i teraz zauważyłem duży spadek energii. Już drugi dzień z rzędu nie mogę ukończyć treningu a pomimo tego czuję się po nim jak bym miał wyzionąć ducha. jak najszybciej wrócić do formy?? Co jest tego powodem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2009-10-29 19:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam .... w listopadzie zaczynam cykl z 20ml deki i 20ml sustanonu..bede w tygodniu brał 2ml deki i 2ml susty czyli we wtorek 1susty i 1 deki i piatek to samo. i mysle czy jeszcze do tego dozucic mietka..jak myslicie czy opłaca sie mietka dozucac czy zostac przy tym co jest..z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2005-09-11 18:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko czy policja 2021 ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej ! Mam plan dojść do służb mundurowych lecz waham sie między policją a wojem.O obu naczytałem się pełno złego i dobrego - ile ludzi tyle opinii. Ma tu ktoś może realną styczność z tymi służbami w 2k21 ? Co jest bardziej opłacalne ? Oczywiście w grę wchodzi matura i studia zaoczne by nie tyrać całe życie jako szeregowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2021-02-12 23:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Temat
    Trening w domu

    elo co jest lepsze split,hst czy fbw????jaki trening najlepiej wam wchodził???prosze o opinie bo od poniedziałku chce zaczasc po roztrenowaniu do tej pory cwiczyłem hst,splita ostatni raz ciczyłem łoo z rok temu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2009-02-21 00:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termogeniki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kiedys kupilem thermal pro a tera ni diabla nie ma go nigdzie, co jest jakims termogenikiem na podobnym poziomie gdy bralem tamten mialem zarypiscie duzo energi a do tego fajnie wszytko spadalo czytac tluszczyk podajcie jakies nazwy i producenta i ktrego bardziej sie oplaca dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2005-01-05 10:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ułożenia planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich i prosze o pomoc . Zakupiłem taki sprzęt http://allegro.pl/zestaw-silownia-master-58kg-lawka-gryf-zeliwo-e2-i3135569084.html i przyślą mi go za pare dni . Przez ten czas chce ułożyć plan treningowy ale niewiem jak go zacząć czy mógłby mi ktoś pomóc ? mam do dyspozycji poręcze , drążek , gryf łamany i to co jest podane w linku .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2013-04-11 21:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam przy redukcji na aerobach rano lub po treningu bezpośrednio co jest lepsze? bieganie czy może rowerek stacjonarny lub rower tradycyjny?? Aha jakby ktoś mógł jeszcze jakoś uzasadnić swoją wypowiedź... Zmieniony przez - mm90 w dniu 2006-07-30 16:57:07

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2006-07-30 16:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs olimp! kiedy dostane moja nagrode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, wyslalem kody kreskowe z hologramami o wartosci 60pkt i wybralem sobie nagrode- 150kaps olimp taurine i czekam napewno od samego poczatku grudnia jak nie wczesniej na nagrode i jej nie ma maila napisalem 20dni temu tez nic. co jest grane? po jakim czasie wam przysylali?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2009-12-23 14:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a zmiana treningu

    Temat
    Trening w domu

    Chodzi o to , że nie mam w tym momencie dostępu do siłowni ani sprzętu.Normalnie trenowałem na masę a w tym momencie nie mam jak.Czy jeśli np: zacznę trenować planche spiczagę do tego robił 300 pompek w różnych wariantach i trzymał domową dietę to czy masa pozostanie na tym poziomie co jest ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2014-07-13 16:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Sprawa wygląda następująco: "Nagle widzę przed oczyma białe kropki, kłócie w sercu, stłumiony głos słychać tak jakby były zatkane uszy, trudności w oddychaniu." Zdarzyło mi się to drugi raz w życiu. Mam 19lat co jest tego powodem?? Pomocy!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2004-11-11 21:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, sprawa jest taka.. Co jest lepszym rozwiązaniem Cell pump + NOZ czy Universal Shock Therapy + ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-06-21 11:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kranówa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam takie pytanie co jest lepsze np podczas treningu jak nie mam npo wody mineralnej lepiej wyipic wode z kranu czy np herbate?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2006-01-09 23:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na pompre

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jw podajcie swoje propozycje co jest dober. JA osobiscie szamalem Shock -Scierwo nic nei czułem Xplode -dobry,sranie po 2 h DOrian -ocena 5+ 0ale juz nie da rady go kupic)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2009-08-17 09:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczta gdzie sprawdzic

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    dobry wieczór mam problem zarejestrowałem się dziś na forum i włączyłem sobie pocztę sfd no i mam problem bo nie wiem gdzie ja sprawdzić www.poczta.sfd.pl mi nie działa nie wiem czy coś źle robię czy no właśnie co jest dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2008-06-29 02:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)